到了年底，各种年会、新年酒会扑面而来，总少不了在酒文化背景下应酬几杯。过量饮酒与血压升高和较高的高血压流行程度相关联，这是经过临床证实的科学结果，但有时不难发现，喝酒后人的血压反而会降低。喝酒到底是升高血压还是降低血压?本期食话实说，来说说喝酒那些事。
一到冬天，很多人的脚都会冷冰冰的，特别是女性朋友，如果不对脚进行保暖，整天都是冷冰冰的，脚是贯穿我们身体部位的，如果脚得不到保暖，那么整个身体几乎都不暖和，那么我们要怎么保暖呢？泡脚对于脚的保暖效果好吗
在办公楼上班的白领们，每天从上班坐到下面，天天对着电脑做事，到周末因为每天上班很累，宁愿躺在床上睡觉也不运动，特别冬天这个季节，那么运动量减少了，对于我们的身体危害大吗?
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